ENTRAÎNONS-NOUS ENSEMBLE

Des séances d’entraînement de haute qualité avec un accompagnement vous sont fournis quotidiennement.

Rejoignez ma gym Train With Ben sur votre application 

NATION Course En Ligne

Enfin un moyen pour les athlètes de Course En Ligne de se challenger quotidiennement, et de comparer leurs scores…
Même à l'autre bout du pays, et même s'ils s'entraînent de manière isolée !

En savoir plus
NATION Course En Ligne

Programme ATHLÈTE

Ce programme est structuré de façon à développer toutes les qualités physiques pour atteindre le meilleur niveau de performance en compétiton de Crossfit.
Il diffère des autres par une partie de renforcement prédominante pour construire un corps solide qui vous emmènera toujours plus loin.

En savoir plus
Programme ATHLÈTE

Programme SHAPE

Remettez-vous en forme et renforcez vos acquis !
Des entraînements de fitness fonctionnels simples, amusants, efficaces et sécurisés : développez vos muscles, améliorez votre esthétique et gagnez en force.

En savoir plus
Programme SHAPE

Programme RUNNING

Un programme pour tous les niveaux de compétence. Ce programme met l’accent sur un entraînement de meilleure qualité, moins volumineux, pour vous aider à éviter les blessures et vous permettre de continuer à vous entraîner et à courir !

En savoir plus
Programme RUNNING