NATION Course En Ligne

Cet outil est à destination des clubs pour leur permettre de développer 3 aspects qui me semblent fondamentaux pour la cohésion au sein du club et des pratiquants :

Fédérer la communauté de pagayeurs FFCK autour d’une programmation commune : d’où le terme « NATION », un mot fort, inclusif, qui nous rassemble.

Ce programme est à destination des clubs de Course En Ligne souhaitant performer et se comparer tout au long de la saison, et sur les différents championnats de France – marathon/fond/vitesse (500m) dont les entraînements regroupent à la fois les séances de canoë-kayak ainsi que tout ce qui concerne la préparation physique issue du Crossfit (en lien avec la pratique du canoë-kayak).

L’avantage stimulant de cette programmation standardisée repose aussi l’aspect communautaire : en étant confrontés aux mêmes séances, les athlètes qui enregistrent leurs scores débouchent sur un classement scratch, comme en compétition !

Permettre l’accès à un contenu de qualité au quotidien pour les coachs et athlètes.

Votre application web et mobile

ATHLÈTE

  • Carnet d’entrainements
  • Contenu riche et varié
  • Application mobile pratique

Il pourra se servir de l’application comme carnet d’entraînements. Le score annoncé sur un entraînement sera automatiquement enregistré sur son profil, et mis à jours lorsque ce dernier sera de nouveau programmé : ça peut être un chrono sur 500m, ou bien une charge utilisée en renforcement, ou bien tout un tas d’autres informations mesurables.

COACH

  • Contenu riche et varié
  • Outils d’évaluation
  • Application web pratique

Il aura une visibilité quotidienne sur l’ensemble des performances de leurs athlètes, ainsi que de leur niveau en rapport avec les autres athlètes de leur catégorie. Il peut voir qui s’entraîne, et à quelle fréquence.

L’accès aux notes sur chacune des séances d’entraînement permet de prendre un maximum d’informations pour travailler de la manière la plus optimale. On y trouvera :
• Le descriptif détaillé de la séance,
• Les vidéos des exercices prescrits [chaîne YouTube TWB],
• Les stimulus attendus,
• Des propositions d’adaptation seront disponibles pour répondre aux attentes et aux compétences de chacun..

Accompagner les clubs dans leurs démarches de formation et de performance sportive.

Séminaires

Séminaires de formation autour de la méthodologie de l’entraînement :

  • Cours théorique sur les méthodes de travail et planification de l’entraînement
  • Entraînement Crossfit, mise en pratique des acquis théoriques

Envie d’organiser un séminaire ? Dites-moi tout !


Et plus encore…
  • Entretiens avec les coachs et dirigeants du club concernant la mise en place des séances et l’utilisation de l’application.
  • Accès à un groupe Facebook « TWB online | NATION Course En Ligne » en lien avec la programmation : ce groupe servira de plateforme pour un lieu d’échanges et permettra de répondre aux différentes questions, d’aider à adapter les séances selon les contraintes des clubs ou de proposer des améliorations. J’y annoncerai les éventuelles mises à jour, les nouveaux cycles d’entraînements, etc.

*Un seul et unique seul abonnement de 150€/mois par le club (sans engagement) permet à l’ensemble de ses coachs et licenciés de bénéficier de la programmation via l’application SugarWOD !